2005年05月15日
グリップを締める 〜グリップの正しい握り方〜
宮里藍プロは、ぶっちぎりの優勝でしたね。しかも、10代で沖縄県の高額納税者番付に４位ランクイン。まさに、スーパーアスリートですね。
今までに何回かグリップについての記事を書きましたが、今日は「締まりのあるグリップ」について考えてみます。
今までに何回かグリップについての記事を書きましたが、今日は「締まりのあるグリップ」について考えてみます。
グリップとは、クラブと体の唯一の接点です。
余計な力が入り過ぎたグリップはいけませんが、グリップに「緩み」があっても力がクラブに正しく伝わりません。
正しくクラブを握る為には、適度な締まりのある「空気の入っていないグリップ」が必要になります。
歯磨き粉のチューブを搾る時を想像して欲しいのですが、指と指の間が開いたような緩みのある持ち方をするでしょうか！？チューブを握る為には、指の間を閉じた締まりのある持ち方をすると思います。
ゴルフのグリップでも、親指と人差し指の間があいてしまった「締まりのないグリップ」をしている人がいますが、緩みがあると飛距離も方向性も期待できません。
力の入れ過ぎは良くないですが、適度に締まりのあるグリップをする為には、握ってから締めるのではなく、締めた状態で握ってあげた方が良いと思います。
グリップをする前に、親指と人差し指をピッタリとくっつけてから握るようにすれば、グリップの中に無駄な空気も入らず、緩みのない締まりのあるグリップになります。
「ガチガチ」に力を入れてはいけませんが、クラブが「グラグラ」するグリップもまずいんです。
余計な力が入り過ぎたグリップはいけませんが、グリップに「緩み」があっても力がクラブに正しく伝わりません。
正しくクラブを握る為には、適度な締まりのある「空気の入っていないグリップ」が必要になります。
歯磨き粉のチューブを搾る時を想像して欲しいのですが、指と指の間が開いたような緩みのある持ち方をするでしょうか！？チューブを握る為には、指の間を閉じた締まりのある持ち方をすると思います。
ゴルフのグリップでも、親指と人差し指の間があいてしまった「締まりのないグリップ」をしている人がいますが、緩みがあると飛距離も方向性も期待できません。
力の入れ過ぎは良くないですが、適度に締まりのあるグリップをする為には、握ってから締めるのではなく、締めた状態で握ってあげた方が良いと思います。
グリップをする前に、親指と人差し指をピッタリとくっつけてから握るようにすれば、グリップの中に無駄な空気も入らず、緩みのない締まりのあるグリップになります。
「ガチガチ」に力を入れてはいけませんが、クラブが「グラグラ」するグリップもまずいんです。
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この記事へのコメント
1. Posted by
golfer
2005年05月16日 23:52
いつも読ませて頂いてます。ドリル等参考にしています。今回にグリップについてですが、よくドライバーはゆるゆるグリップでスイングしろと言われますが、グラグラグリップとはどう違うのでしょうか？
2. Posted by
福山ゴルフ「Ｆ−１」
2005年05月17日 08:51
始めまして 「締めてから握る」これはいいですね。！もじもじしないで済みますね。今後ともよろしくお願い致します。
3. Posted by
つる尾島＠管理人
2005年05月17日 12:01
>golferさん
「ゆるゆるグリップ」とは感覚的な表現だと思いますので何とも言えないのですが、しっかりと締まったグリップをした上で、グリッププレッシャーを弱くするという意味だと思います。
ドライバーなど長いクラブでグリッププレッシャーを強くしてしまうと、ヘッドが効かなくなって飛ばなくなってしまいます。
逆に、ピンが近くのバンカーなど飛ばしたくないショットでは、グリッププレッシャーを強くすることでヘッドを殺して、飛ばなくすることが出来ます。
いずれも、グリップを締めた上での強弱の話ですので、ユルユルに握る場面はないと思います。
「ゆるゆるグリップ」とは感覚的な表現だと思いますので何とも言えないのですが、しっかりと締まったグリップをした上で、グリッププレッシャーを弱くするという意味だと思います。
ドライバーなど長いクラブでグリッププレッシャーを強くしてしまうと、ヘッドが効かなくなって飛ばなくなってしまいます。
逆に、ピンが近くのバンカーなど飛ばしたくないショットでは、グリッププレッシャーを強くすることでヘッドを殺して、飛ばなくすることが出来ます。
いずれも、グリップを締めた上での強弱の話ですので、ユルユルに握る場面はないと思います。
4. Posted by エルニーニョ
2005年11月18日 16:16
前に雑誌でグリップ特集でタイガーのグリップを見た時に
親指と人差し指がかなり離れていた
と思うのですが
あれだけの飛距離を出しています。
私の見間違いでしょうか？
その時以来グリップは自分が気持ちよく
握れれば
それで良いのでは？と思っていますが間違いでしょうか？
横峰さくらなんかも親指と人差し指が離れているので
トップで緩んでますよね？
どうなんでしょう？
親指と人差し指がかなり離れていた
と思うのですが
あれだけの飛距離を出しています。
私の見間違いでしょうか？
その時以来グリップは自分が気持ちよく
握れれば
それで良いのでは？と思っていますが間違いでしょうか？
横峰さくらなんかも親指と人差し指が離れているので
トップで緩んでますよね？
どうなんでしょう？
5. Posted by
つる尾島＠研修生の「ゴルフ・カウンセリング」
2005年11月18日 21:36
＞エルニーニョさん
こんばんは。
「グリップは自分が気持ちよく握れればそれで良い」という考えは素晴らしいのではないでしょうか。
僕の考えとしては、「遊びの少ない締まりのあるグリップ」の方がスイングの再現性は高くなると思います。
ただ理論とはあくまで確率の話ですから、横峯さくらプロのように、現状で結果が出ている分には、変える必要は全くないと思います。
エルニーニョさんも現状ではグリップに不安を感じていないようですから、変える必要はないと思います。
今後、グリップに悩まれた時には、「グリップを締める」ことを試して頂ければ幸いです。
こんばんは。
「グリップは自分が気持ちよく握れればそれで良い」という考えは素晴らしいのではないでしょうか。
僕の考えとしては、「遊びの少ない締まりのあるグリップ」の方がスイングの再現性は高くなると思います。
ただ理論とはあくまで確率の話ですから、横峯さくらプロのように、現状で結果が出ている分には、変える必要は全くないと思います。
エルニーニョさんも現状ではグリップに不安を感じていないようですから、変える必要はないと思います。
今後、グリップに悩まれた時には、「グリップを締める」ことを試して頂ければ幸いです。
